セラピールーム　（体質改善ダイエット） | 日記一覧

みなさ～ん！おはようございます。
ダイエットを楽しんでいますか？
楽しいダイエットにするためにはいくつかのポイントがあります。
今日はその一つをお伝えします。
まずは、あなたの一日の時間の使い方の確認です。
普…

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みなさ～ん！おはようございます。
今日のメディカルダイエットは定休日となっています。
お問い合わせのある方は明日以降ご連絡ください。
宜しくお願いいたします。
ところで春は本当に出会いと別れの季節ですね！
昨日…

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みなさ～ん！おはようございます。
メディカルダイエットの比嘉です。
ダイエットを楽しんでいますか？
ダイエットが順調に推移すると周りから
「スマートになった！？」
「若くなんたんじゃない！？」
と声をかけられるそ…

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みなさ～ん！おはようございます。
ダイエットを楽しんでいますか？
ダイエットの成果はストレスに大きく左右されやすいです。
一番注意していただきたいのが、
「いつの間にかたまっているストレス」です。
特にこの季節…

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みなさ～ん！おはようございます。
ダイエットを楽しんでいますか？
今日も一日よろしくお願い致します。
お知らせです。
本日３月１日木曜日の午後１時枠にキャンセルが出ました。
無料ダイエット相談のご希望がある方は…

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みなさ～ん！おはようございます。
ダイエットを楽しんでいますか？
ダイエットは無理の無い範囲で取り組むのがベスト！
ダイエットを始めたばっかりの人は早めに自分のペースを見つけてくださいね！
他人と比べたら成功…

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みなさ～ん！こんにちわぁ～！

ダイエットを楽しんでいますか？

今日は暖かいですね！

ここにきて気温差が日によってバラバラだったり、

朝夕の日内変動が大きかったりして

着る服に悩みますね！

こんな気温の変化が大きい…

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みなさ～ん！おはようございます。
ダイエットを楽しんでいますか？
無理な食事制限をしていませんか？
身体の代謝は常に行われています
３６５日毎日、
２４時間休み無く
今この瞬間も全身のどこかの細胞が生まれ変わって…

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みなさ～ん！おはようございます。
ダイエットを楽しんでいますか？
先日無料ダイエット相談に来られた方（A様）との話で気になったことがあったのでみなさんとシェアしたいともいます。
A様：「私は６７歳になります…

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みなさ～ん！おはようございます。
ダイエットを楽しんでいますか？
体重の減少がダイエットの一番の楽しみですね！
ここで注意点です。
減らすのは、体重の中の“体脂肪量だけ”ですよ！
筋肉量や水分量ではありません。
…

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