セラピールーム　（体質改善ダイエット） | 日記 | ダイエット自己流とプロの違い

みなさーん！おはようございます。

今日も宜しくお願いいたします。

以前、自己流ダイエットをあきらめて、DayEatの門をくぐったお客様がいらっしゃいました。

ダイエットを始めて丁度１カ月目！

その客様が今日発した言葉です。

「DayEatダイエットはみるみる痩せていく、ダイエット内容は全部知っている事なのに・・・自己流で痩せなかったのは何で？内容は同じなのに・・・」

「自己流とプロの違い」


痩せてきれいになりたいと思った時、たいていの方が「独学で」「自己流で」ダイエットしようとしてしまいます。

あなたも一人でダイエットしてみた経験はないでしょうか。

ですが、案外これが遠回りになることが多いんですね。

やっぱり、上手に痩せるコツみたいなのがあるんです。

それを知っているだけでも、トントンと痩せてしまうんですね！(´∀｀*)ｳﾌﾌ～

でも、時間がない、お金もない、ダイエットサロンに通うのは大変そう(＠_＠;)と思いますよね！

そうです、実際に時間もお金も気合や根性も必要です！

もし、あなたがまだ10代なら自己流でチャレンジされても良いでしょう。 本屋さんにダイエット教本もたくさんありますし、インターネットにも凄い情報がたくさんありますよね。もし、失敗してもやり直しする時間や体力があればチャレンジしてもいいですね！

でも、よくよく考えてみてください。

自分の性格、自分の体質に丁度合ったダイエットの方法を探しまわる時間や余裕が、大人には無いと思うのです。

基礎代謝の低下は一日一日少しですが、確実に落ちて行ってしまいます。

痩せにくい体質になっていくんです。

多くのお客様もそうですが、やっぱり

・去年より体力が落ちた、こんなはずではなっかた。
・忙しいから、サクっと痩せるのがいい
・以前に自己流で痩せなかったから、今度はちゃんと習いたい。
・遠回りする時間のロスを徹底的に省きたい。
という方が多いのです。

私も！と共感された方お電話ください。

きっとあなたのお役にたつでしょう。♪^^

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