セラピールーム　（体質改善ダイエット） | 日記 | ダイエット成功法

みなさーん！こんにちは。

このブログに寄っていただきありがとうございます。

みなさんはダイエットに失敗して落ち込んだことはありますか？

最近、ダイエットに失敗して落ち込んでいる方が本当に多いことに気づきました。

特に、数種類のダイエットにチャレンジして、リバウンドを繰り返している人は、

「私はダメな人間、いつも失敗する」と思っている方が多いです。

そして、ポジティブ思考で次のダイエットを探し始めます。


「体重が増えたのは失敗？」

どんな結果でも原因があるから結果があります。

見落としていることが一つ、

それは、失敗した原因を知ろうとしないことです。

つまり、「私はダメな人間、いつも失敗する」と考えるのは間違いです。

結果の原因を知らなければ、新しい方法でもダイエットは成功しません。

今目の前にある正しいダイエット法を素直に実行してみては！！