セラピールーム　（体質改善ダイエット） | 日記 | 加齢による基礎代謝低下

みなさ～ん！こんにちは～！
ダイエットを楽しんでいますか？
メディカルダイエットのアンケートで、
一番多い悩みが
「加齢による基礎代謝低下」でした。
（今回のアンケート内の結果）
一般的に、ヤセにくくなるといといわれる
３５歳以上の方は、“うんうん”と
頷いているのでなないでしょうか！
「ダイエットしなければならない」と必要性を感じるのは
一般的に、年齢を重ねてから気付く方が多いみたいです。
若い時に、
それも２０代で気付くのは難しいですよね。
でも大丈夫！！
気づいた時が始める時！
自分の体質に合ったダイエット法を選んでくださいね！
間違った方法で頑張っても良い結果は得られませんので！
みなさまのダイエットがうまくいくように祈っていま～す！