セラピールーム (体質改善ダイエット) の日記
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ダイエットはいくつまで出来る?
2018.06.18
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みなさ~ん!おはようございます。
ダイエットを楽しんでいますか?
こんな疑問を持ったことはありませんか?
「いくつまでダイエットできるの?」
「私の年齢でダイエットできるのか?」
これは、肥満で悩まれている多くの方が持たれている不安です。
そもそも、年齢を重ねると身体はどうなるのか?
ところで、あなたの体は昔と比べてなにが変わりましたか?
・昔は痩せようと思ったらすぐに体重を落とすことが出来た。
今はなかなか落ちない、それどころか、体重増加のブレーキが効かなくて太る一方
・筋肉が衰え、体力が落ち疲れやすくなっている
・自宅アパートの階段昇降で息が切れる。
・冷え性になり、風邪をひきやすくなった(少数意見)
・肌のツヤが、、、、等々
(ここではダイエットを中心に、脳の機能等は後ほど)
つまり、代謝が若いころよりも落ち、カロリー消費が上手に出来ていないということですね!
その結果が上記の状態なんです。
そんなの言われなくても知っている(=゜ω゜)ノと言われるかな?
知りたいのは「いくつまで安全にダイエットが出来るかどうか」ということですよね!
その答えは、
安心してください、
何歳になっても
安全にダイエットしてきれいになれます!!!
もちろん、マイナス5~8歳ぐらい若返ることも同時に目指せますよ!
「ヤセて、キレイになりたい」という意思
「健康的に生き生き人生を過ごしたい」という意思
美に意識が高い方は誰でもダイエットは可能です。
ダイエットはココロです
メディカルダイエットは意識の高い方のダイエットを応援しています。
ご希望の方はお電話で無料ダイエット相談のご予約をお願いいたします。
そして、あなたの都合の良いお時間を知らせ下さい
090-9401-4491まで
今週もよろしくお願いいたします。
初めてダイエット無料相談をされる方は、21日木曜日午前11時以降のご相談となります。
よろしくお願いいたします。
緊急を要する方はその旨をお電話でお伝えください。
キャンセル待ち等で対応させていただきます。