セラピールーム　（体質改善ダイエット） | 日記 | 食品添加物

みなさ～ん！おはようございます。

ダイエットを楽しんでいますか？

ダイエットを上手に進めて行くにはコツが必要です。

といっても特別な事ではありません。

今日はそのコツの一つ

“食品添加物”のことです

食品添加物は食品を見た目良く、美味しく、加工しやすく、日持ちしやすくetcの役割があります。

現代社会では必要な物質です。

多分ですが、
口にしたことが無い人はいないと思います。

この便利な食品添加物、

ダイエットや健康な生活を続けていくには少し面倒な存在かもしれません。

人間の身体は口から入る食べ物で構成されます。

その食べ物を材料に細胞一つ一つは細胞分裂を繰り返し新しく生まれ変わっていきます。

新しく生まれ変わるための細胞の材料に食品添加物は必要か不必要かが焦点です。

新しく生まれ変わる＝細胞が本来持っている機能を発揮できる状態を維持する

細胞分裂する時にミスコピーして成長したのががん細胞と言われています。
（がん発生の機序は諸説あります）

上手に説明できないので結論から

人間の細胞分裂に必要な物質に食品添加物はいりません、不必要です。

ダイエットや健康維持のためには

細胞が本来持っている機能を発揮できる状態を維持する必要があるからです。

細胞分裂に必要な物質はビタミン、ミネラル、アミノ酸等の自然界に存在している物質です。

もちろんタンパク質や油分や糖質等のカロリーも必要ですよ！

ここで勘違いしないでほしいのが、

食品添加物は全て悪ということを言っているのではありません。

必要な添加物も数多く存在します。

必要最小限の範囲で恩恵にあずかりましょうということです。

食中毒になって体調不良になったら意味がありませんので。

今週もよろしくお願いいたします。

今日のあさイチのお客様、

ダイエットをメディカルダイエットを選択していただきありがとうございます。

あなたの目標体重、体脂肪率、量、までしっかりサポートさせていただきます。

今後ともよろしくお願いいたします。